“Na onda da Maré” mostra a trajetória de treze atores/bailarinos, 20 anos depois da produção do filme musical “Maré, nossa história de amor”. O documentário utiliza material do filme, do making of e ensaios em 2006/2007 e entrevistas realizadas hoje com, entre outros, a bailarina internacional Ingrid Silva e o ator Babu Santana. A ascensão do hip hop de dança de rua para dança cênica levada aos palcos por jovens como Alex Pitt, Monique Soares ou a Companhia Urbana de Dança revelam vidas que lutaram e romperam a violência da sociedade que os cercava através de sua arte